Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 28.69g | Carbs: 58.06g.
Breakfast: Сады Придонья Не Молоко Гречневое. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Dinner: Северная Компания Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Globus Хлеб Гречневый. Snacks/Other: Сады Придонья Не Молоко Гречневое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|