Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 16.41g | Prot: 59.45g | Carbs: 61.73g.
Breakfast: Малина, Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры), Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Лидкон Геркулес. Lunch: Клубника, Евроопт Яблоко, Малина, Ряженка 3,2% "Савушкин", Стары Менск Творог 0%, Коммунарка Какао-Порошок, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|