Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 47.68g | Carbs: 12.05g.
Breakfast: Now Omega-3, Вареное Яйцо, Кофе, CMTech Коллаген. Lunch: Кофе, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Ближние Горки Фрикадельки из Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . Snacks/Other: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|