Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 120.39g | Carbs: 131.87g.
Breakfast: Рогачев Сыр Раубичский 35%, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Эколайн Чечевица. Dinner: Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Траецки . Snacks/Other: Яблоко, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Моя Славита Творог 3%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|