Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 135.75g | Prot: 76.80g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Яблоко, Зефир, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Нектарин, Good Food Орех Макадамия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|