Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 155.33g | Carbs: 83.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Ашан Хлеб Баварский. Lunch: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Dinner: Салат Айсберг, Акашево Желудки Куриные. Snacks/Other: Бастурма, Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|