Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 95.33g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Абрикос, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Простоквашино Ряженка 3,2%, Макфа Геркулес Традиционный. Lunch: Помидоры, Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное. Dinner: Нектарины, Клубника, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Миндаль, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|