Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 93.28g | Carbs: 206.16g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , Котлеты из индейки, Хлеб Черный, Гречка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Цена Сушки Простые, Сарафаново Кефир 1,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Сыр Российский, Яйцо, Растительное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Other: Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|