Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
52 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 85.87g | Carbs: 212.38g.
Breakfast: Своя Лінія Попкорн Сладкий, Мій Борщ, Наша Ряба Крыло Куриное, Мёд, Чай. Lunch: Наша Ряба Крыло Куриное, Мій Борщ. Dinner: Jacobs Original 3 в 1, Мягкая Салями, Натуральный Сыр, Формула Смаку Хліб "Урожайний". Snacks/Other: Roshen Евкаліпт-Ментос, Персики, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanchenkovaM1998's Weight History
|