Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 31.81g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Маркет Перекресток Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Красные Яблоки. Lunch: Subway Мелт. Snacks/Other: Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Traveler's Coffee Кукис с Фундуком и Белым Шоколадом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|