Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 60.33g | Carbs: 246.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Мой Торт Сливочная Карамель, Блины на Молоке. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Гост Мороженное, Правильное Решение Квас, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Капучино, Медовик. Snacks/Other: Коньяк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|