Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2819 kcal
|
Fat: 113.57g | Prot: 113.84g | Carbs: 300.31g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный. Lunch: Maltagliati Макароны, Печень Индейки, Сметана . Dinner: Папа Джонс Пицца, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер, Greenfield Чай Черный, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|