Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 85.72g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Грибы, Кабачки Тушеные, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Тушеные, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliaBatrakoua's Weight History
|