Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
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53.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1115 kcal
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Fat: 40.95g | Prot: 39.09g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Succo di Limone, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Conad Farina Grano Saraceno . Lunch: Formaggio Camembert, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Sondey Gallette di Riso, Fichi, Riso, Mozzarella di Bufala, Melanzana, Patate al Forno. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Vino Rosso da Tavola, Formaggio Camembert, Riso, Sondey Gallette di Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Ecor Semi di Chia, Pesca Noce. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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mmarrissa's Weight History
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