Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 48.34g | Carbs: 47.58g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Сыр Сулугуни, Коломенское Ржаной Край Заварной в Нарезке. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka331's Weight History
|