Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
105.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 113.67g | Prot: 78.74g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Помидоры, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Президент Сыр Брынза, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская . Dinner: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|