Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2665 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 60.46g | Carbs: 288.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Campari Ликёр, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|