Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 60.73g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы", Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Ермолино Колбаса Вареная Бутербродная, Каждый День Хлебцы Ржаные, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Мёд, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мёд, Арахисовая Паста, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Краски лета Фруктовое Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|