Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 108.01g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Премия Мёд Липовый, Ашан Миндальные Лепестки , Красное Яблоко, Селянське Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Оливковое Масло, Кабачки, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Куриная Печень, Жменька Гречка. Dinner: Чеснок, Селянське Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Смородина Красная, Thai Coco Кокосовое Масло Холодного Отжима, Коричневый Сахар, Яйцо, World's Rice Мука Рисовая, Украинский Творог 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|