Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 115.77g | Carbs: 91.16g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Магнит Сыр Голландский 45%, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезной, Магнит Слива Сушеная без Косточки , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Куриное Филе Вареное, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Магнит Зелёный Горошек. Dinner: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|