Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
42.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 97.73g | Prot: 72.58g | Carbs: 49.42g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Сыр Российский, Борщ Холодный, Домик в деревне Сметана 20%, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Лето Петрушка Свежая, Малина, Едим Дома Черная Смородина, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Other: 365 Дней Арахис , Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|