Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 74.55g | Carbs: 200.30g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Черешня, Голубика. Lunch: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Dinner: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Черешня. Snacks/Other: Черешня, Миндаль, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|