Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
417 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 34.99g | Carbs: 14.60g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Край Каравай Хлеб Русский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Честное Коровье Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Петелинка Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|