Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 71.46g | Carbs: 229.58g.
Breakfast: Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Миндаль Сушеный. Lunch: Сахар, Конфета, Кофе с Сахаром, Едим Дома Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо. Dinner: 365 Дней Мороженое Ванильное, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|