Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 39.30g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Славица Умка с Орехами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Гречка с Мясом. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taami_tany's Weight History
|