Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
96.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 51.99g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Колбаса, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Dinner: Колбаса, Вермишель. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Авдеева Олеся's Weight History
|