Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
105.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 49.42g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Голландский. Lunch: SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Гороховый Суп. Dinner: Перловка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Фаберлик Суп Сырный, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт Земляника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|