Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1278 kcal
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Fat: 33.72g | Prot: 129.18g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Lunch: Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Aia Hamburger di Tacchino. Dinner: Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Uovo (Intero), Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Marmellata di Ciliegie. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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