Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
106 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 92.27g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Arriba, Subway Салат с Куриной Грудкой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Стожок Творог 5%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|