Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 41.77g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Рахат Лукум, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Кофе. Lunch: Лента Вишня , Оладьи из Кабачков, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Киви, Куриная Печень, Белая Дача Молодой Шпинат. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.orlova's Weight History
|