Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 82.74g | Carbs: 108.31g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Банан, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Гречка с печенью. Dinner: Galbani Моцарелла, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаНевская's Weight History
|