Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 89.36g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Lunch: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая. Dinner: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|