Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 114.42g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезной, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Магнит Слива Сушеная без Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Магнит Консервы Рыбные Сардина. Dinner: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|