Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
106.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 74.55g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: Клубника, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: 365 Дней Миндаль Необжаренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|