Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 87.69g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Ежевика, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Агуша Творог Детский 4,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Абрикосы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Dalla Costa Фузилли из Чечевичной Муки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Heinz Карри Соус. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Alpro Soya Original Soya Drink. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|