Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
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62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1300 kcal
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Fat: 36.07g | Prot: 42.44g | Carbs: 204.74g.
Breakfast: Café, Ursi Crème Dessert au Chocolat. Lunch: Senoble Tarte au Citron, Pomme, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Fromage de Chèvre, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Dinner: Aubergine, Carrefour Pois Chiches, Auchan Gruyère, Crème Fraîche Épaisse, Tomates Séchées au Soleil, Huile d'Olive, Jardin Bio Coquillettes Semi Complètes, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Choux Blanc. Snacks/Other: Ursi Crème Dessert au Chocolat, Banane. more...
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steady weight
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