Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
127.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 126.35g | Prot: 100.91g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Omenat, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Keitetty Kananmuna, Virgino Kylmäpuristettu Luomurypsiöljy, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Grillimaisteri Kesäsalaatti, Ruthin Leipomo Ruis100. Dinner: HK Saunapalvikinkku, Omenat, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Keitetty Kananmuna, Ruthin Leipomo Ruis100, Makaronilaatikko. Snacks/Other: Omenat, Crownfield Muesli Apple, Alesto Mixed Nuts. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvi-Tuulia's Weight History
|