Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 116.45g | Prot: 106.90g | Carbs: 59.56g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: ABC Сок Томатный, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Тертый), Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Dinner: Ярославский Бройлер Бедро Бескостное. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Ашан Кешью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|