|
жрал мучное
|
91.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 110.07g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Журавли Салат из Свежей Капусты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гуляш из Говядины, Шебекинские Макароны Отварные, Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatmandamir's Weight History
|