Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 81.91g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Lunch: Epica Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Пикша. Snacks/Other: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Русское Море Крабовое Мясо, Вологжанка Пахта, Ударница Мармелад "Мармеландия". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana k's Weight History
|