Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 195.10g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Agama Филе Палтуса, Омлет из яйца и двух белков. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Сбарро Салат Коул-Слоу, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. Snacks/Other: Городецкий Кефир 3,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTAPOCTA-ibt's Weight History
|