Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 107.30g | Carbs: 231.79g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Капучино, Ударница Мармелад со Вкусом Персика , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Три Корочки Сухарики, Куриный Бульон. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Останкино Творог Обезжиренный, Bounty Bounty , Чебуречье Чебурек по-Французски, Греческий Салат. Snacks/Other: Персики, Чай, Даниссимо Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|