Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
100.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 42.43g | Carbs: 217.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Батон Нарезной. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Вермишелевый Суп, Агрокомплекс Сок Тыквенный, Батон Нарезной. Dinner: Крабовые Палочки, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сок Тыквенный, Алыча, Агрокомплекс Сок Тыквенный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|