Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 48.80g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы , Bucheron Шоколад 72%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Персик, Яичный Белок, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Nutiva Кокосовая Мука, Now Миндальная Мука. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Alpro Кокосовое Молоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunshuneyana's Weight History
|