Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 95.53g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Вафли с Халвой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Царь Хлопья 5 Злаков. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Простоквашино Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|