Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 60.36g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Dessert Fantasy Макарун , Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Сыр Граф, Магнит Авокадо. Lunch: Крабовые Палочки, Heinz Кукуруза Сладкая, Corny Milk Cocoa , Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Кокосом, Молочная Благодать Творог Обезжиренный, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Dessert Fantasy Макарун . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirababenko's Weight History
|