Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 58.92g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Zinka Молоко Козье, Сыр Голландский, Кофе с Сахаром. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Красные Помидоры, Чеснок, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Арбуз. Dinner: Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Zinka Молоко Козье. more...
|
|
1713 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 23 minutes, Exercise Machine - 37 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОнаМожет's Weight History
|