Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
42.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 123.86g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Fit&Sweet Блинчики Легкие, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Ultimate Nutrition Omega-3, Коркунов Конфеты с Орехом, Черешня, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Bon&Bon Ватрушка с Творогом, Грибной Суп с Сыром 9%, Абрикосы, Помидоры Черри, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Помидоры Черри, Bon&Bon Ватрушка с Джемом, Excess Free Хачапури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|