Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 117.79g | Prot: 81.69g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Сапсан Омлет с Паприкой и Беконом, Coffee Like Чай Шиповник Липа, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Салат Оливье, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, Доброгост Плетёнка Сливочная, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitriev_maksim's Weight History
|