Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 66.36g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Банан, Клубника. Lunch: Слойка с Творогом, Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Шпроты. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Клубника, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|